^наверх

foto1 foto2 foto3 foto4 foto5

Спортивный клуб "Гранит"

Сила придает уверенность, уверенность двигает к цели

навигатор

Мудрые изречения

Думая о своём нападении, не забудь о своём поведении.

авторизация

Loader

статистика

Посетители
250
Материалы
40
Количество просмотров материалов
121871

наши посетители

1336560
Сегодня
Вчера
На этой неделе
На прошлой неделе
В этом месяце
Прошлый месяц
За все время
446
702
4321
4728
10273
19691
1336560

Прогноз на сегодня
744

4.68%
5.88%
14.06%
34.03%
0.85%
40.50%
Online (15 minutes ago):11
11 guests
no members

Ваш IP:54.83.122.227

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Главный элемент, требующий внимания

Вид ошибки

Приветствие и одежда.

Дистанция.

Дзюдоги и пояс.

Средняя

Средняя

Средняя

Правильная укладка и сбор оружия

Средняя

Дистанция атаки

От малой до средней

Идори (на коленях): во время проведения атаки стопы должны находится на пальцах ног   кроме техники  Риотэ-дори.

Средняя

 Последовательность элементов перемещения ТОРИ во время проведения болевого приема: правая нога – левая нога – правая нога, кроме техники Риотэ-дори, где необходима другая последовательность: левая нога – правая нога – левая нога.

 

 

Средняя

Использование оружия (каждый прием)

Средняя

Направление выполнения технического действия.

Средняя

ТОРИ смотрит прямо перед собой во время выполнения болевого приема.

Малая

Киай

От средней (если отсутствует) до малой

Скорость и ритм, эффективность и реализм

Средняя

Сигнал сдачи (два хлопка)

Малая

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   Техника

Элемент, требующий внимания

Вид ошибки

 

Способ правильного размещения и сбора оружия

 

Нож внутри, меч снаружи с правой стороны, лезвием направлены вверх, конец направлен вниз по диагонали.

Во время поклона вначале и после завершения КАТА  УКЭ кладет оружие на мат справа от  себя (сначала меч, затем нож) параллельно своей ноге, режущим краем к себе (рукоятка ножа на одной линии с гардой меча). После поклона УКЭ собирает свое оружие (сначала нож, затем меч) и поднимается, разворачивается и проходит около двух метров, садится и держит оружие вертикально перед собой, после этого кладет оружие на мат (сначала меч, затем нож). Нож должен быть расположен ближе к себе, оружие острием направлено к себе, рукоятями направлены в сторону Шомена.

В завершении КАТА УКЭ собирает оружие (вначале кинжал, затем меч) и держит их справа.

Средняя

 

Идори

Риотэ-дори

 

 

 

 

 

 

 

                    

Дистанция два кулака ( хидза-дзумэ)

УКЭ захватывает запястья ТОРИ, не поднимаясь на пальцы ног. Тори, вставая на пальцы ног, наносит удар ногой (киай) в солнечное сплетение УКЭ, затем опускается на правое колено, поднимает левое колено, захватывает левое запястье УКЭ и поворачивается влево, тянет левую руку вперед по диагонали, блокируя ее своей правой подмышкой. Продолжая тянуть руку, давит на локоть, выполняя Ваки-гатамэ. УКЭ стоит на коленях и выполняет сигнал о сдаче – дважды стучит по татами.

 

 

 

 

 

 

 

 

От малой до средней

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Цуккакэ

 

Дистанция два кулака (хидза-дзумэ).

УКЭ встает на пальцы ног и правым кулаком ударяет ТОРИ в солнечное сплетение (киай).

ТОРИ быстро приподнимается на пальцах, поворачивается направо на 90°на левом колене, правое колено поднято, захватывает правую руку УКЭ, тянет его, выводя из равновесия и проводит ответный удар правым кулаком между глаз УКЭ (киай).

ТОРИ тянет руку УКЭ к правому бедру и удерживает запястье напротив бедра, левой рукой выполняет захват отворота кимоно УКЭ, проводит удушение, животом давит на локоть УКЭ ( Хара-гатамэ). Затем делает два шага вперед по диагонали и давит на локоть.

УКЭ находится на коленях и дважды стучит по татами, выполняя сигнал о сдаче.

 

 

 

 

 

 

 

От малой до средней

 

Сури-аге

Дистанция два кулака (хидза-дзумэ).

УКЭ приподнимается на пальцах ног, проводит удар пальцами открытой ладони правой руки в лоб ТОРИ (киай).

ТОРИ быстро приподнимается на пальцы ног, правой рукой захватывает запястье УКЭ, его левая рука находится подмышкой УКЭ, он наносит удар ногой в солнечное сплетение УКЭ (киай). ТОРИ разворачивается на 90°, толкая УКЭ вниз лицом на мат. Он вытягивает руку УКЭ вперед (ладонь  вниз), делает два шага вперед на коленях (левая/правая) и располагает свое левое колено позади локтя УКЭ и проводит болевой прием, приподнимая руку вверх.

УКЭ ударяет по мату дважды, выполняя сигнал о сдаче.

 

 

 

 

 

 

От малой до средней

 

Йоко-учи

Дистанция хидза-дзумэ.

УКЭ приподнимается на пальцы ног и наносит удар в левый висок ТОРИ правым кулаком (киай).

ТОРИ быстро приподнимается на пальцы ног, резким нырком головы под правую руку УКЭ уходит от удара, поднимая правую руку, делает шаг вперед правой ногой, захватывая УКЕ в Ката-гатамэ.

ТОРИ левой рукой давит УКЭ под спину и, надавливая на него корпусом назад влево, делает шаг вперед левой ногой. Он прижимает правый локоть УКЭ к его лицу (правое колено на мате, левое - поднято), наносит удар УКЭ в солнечное сплетение локтем (киай).

УКЭ после выполнения приема садится на дистанцию тома (1,2 метра) лицом к ТОРИ, затем встает, обходит ТОРИ справа и садится на расстоянии одного шага сзади ТОРИ.

 

От малой до средней

 

Уширо-дори

Дистанция : УКЭ пододвигается на коленях позади ТОРИ на расстояние 20 см.

УКЭ приподнимается на пальцы ног, делает шаг вперед правой ногой и обхватывает руками плечи ТОРИ (киай).

ТОРИ, реагируя, поднимает руки в стороны, разрывая захват, захватывает левый рукав УКЭ правой рукой, а левой рукой захватывает сверху плечо, приподнимаясь на пальцы ног, ставит правую ногу назад между ногами УКЭ, поворачивается влево как при. выполнении Макикоми

ТОРИ, контролируя УКЭ, наносит удар в пах левым кулаком (киай).

УКЭ  встает на колени и возвращается в позицию сидя позади ТОРИ. Затем он встает, обходит ТОРИ справа и садится на дистанцию тома (1,2 м.) напротив ТОРИ.

От малой до средней

 

Цуккоми

УКЭ берет нож (правая рука сверху, левая  снизу) и кладет его режущей кромкой  вверх внутрь кимоно, возвращается и садится перед ТОРИ на дистанции тома, затем приближается на дистанцию около 45см.

УКЭ достает нож, приподнимается на пальцы ног (левая нога впереди) и пытается нанести удар ножом в живот ТОРИ (киай).

ТОРИ, приподнимаясь на пальцы ног, поворачивается на левом колене вправо на 90 градусов, встает на правую стопу и быстрым движением захватывает локоть УКЭ левой рукой, наносит удар кулаком между глаз УКЭ (киай), захватывает кисть УКЭ и тянет его руку вперед, выводя из равновесия, и удерживает кисть напротив бедра. Он обхватывает шею,  захватывает правый отворот УКЭ и выполняет Хара-гатаме, двигаясь по диагонали вперед.

УКЭ стоит на коленях и дважды стучит  по  татами, выполняя сигнал о сдаче.

УКЕ возвращается в положение сидя,  убирая нож внутрь кимоно.

                            От малой до                                                средней

 

Кири-коми

Дистанция около 45см.

УКЭ достает нож из кимоно и вставляет его за пояс слева. Приподнимаясь на пальцы ног, правая нога выставлена впереди, достает нож и пытается нанести удар по голове ТОРИ сверху (киай).

ТОРИ, приподнимаясь на пальцах ног, выполняет захват запястья УКЭ двумя руками и уходит от удара, левое колено внизу, правое поднято, тянет УКЭ по диагонали вперед, выводя его из равновесия, захватывает руку УКЭ под мышку и выполняет Ваки-гатамэ.

УКЭ стоит на коленях и дважды стучит по татами, выполняя сигнал о сдаче.

УКЭ садится на дистанцию тома напротив ТОРИ, достает нож из-за пояса и убирает его внутрь кимоно.

От малой до средней

 

Йоко-цуки

УКЭ встает и заходит справа от ТОРИ, садится рядом с ним. Дистанция хидза-дзюмэ.

УКЭ  достает нож лезвием вверх, поворачивается, привставая на пальцы ног, делает шаг вперед левой ногой и пытается нанести удар ножом в бок ТОРИ (киай).

ТОРИ быстро приподнимается на пальцы ног, поворачивается на 180 градусов направо на левом колене, правое колено вверху и отражает выпад, отклоняя локоть УКЭ и выводя его из  равновесия, наносит удар УКЭ между глаз (киай). Обхватывает шею УКЭ, захватывает правый отворот кимоно и проводит Хара-гатамэ.

УКЭ стоит на коленях и дважды стучит по татами, выполняя сигнал о сдаче.

Оба возвращаются в положение сидя рядом друг с другом.

УКЭ вновь убирает нож внутрь кимоно, встает, возвращается обратно и садится на дистанцию тома лицом к ТОРИ.

УКЭ кладет нож на мат на прежнее место и садится в сейдза.

От малой до средней

 

Тачиай

Риотэ-дори

Дистанция один шаг (около 40 см.).

УКЭ захватывает запястья ТОРИ, продвигаясь на полшага с  правой ноги (киай).

ТОРИ тянет руки УКЭ назад, выводя его из равновесия вперед, наносит удар ногой в пах (киай), сразу же возвращая ногу назад.

ТОРИ тянет левую руку УКЭ по диагонали вперед и проводит Ваки-гатамэ в положении стоя.

УКЭ дважды стучит по бедру ТОРИ, выполняя сигнал о сдаче.

От малой до средней

 

Содэ-дори

УКЭ обходит ТОРИ справа (ТОРИ слегка отступает назад) и становится позади него слева. Он захватывает левый рукав ТОРИ сначала левой рукой, затем правой и заставляет ТОРИ шагать вперед (правая – левая – правая нога).

На третьем шаге ТОРИ сдвигается направо и выводит УКЭ из равновесия в этом направлении. ТОРИ наносит удар УКЭ левой ногой в правое колено (киай), поворачивается налево на 180 градусов, захватывает правый рукав сверху и левый отворот кимоно УКЭ и выполняет бросок О-сото-гари.

От малой до средней

 

Цуккакэ

ТОРИ и УКЭ находятся на расстоянии 3 шагов лицом друг к другу (около 1,8 м.).

УКЭ делает большой шаг вперед левой ногой, защищаясь левой рукой, затем делает выпад правой ногой вперед и пытается нанести удар ТОРИ в лицо кулаком в точку уто (киай).

ТОРИ выполняет тай-сабаки на левой ноге на 90 градусов, уходит от удара, захватывает запястье УКЭ сверху и тянет его вперед и вниз, выводя из равновесия.

Когда УКЭ тянет руку назад и выпрямляется, ТОРИ зашагивает за него правой ногой, затем левой ногой, правая рука обхватывает шею УКЭ  и тянет его назад.

ТОРИ скрещивает руки на левом плече УКЭ, как в Хадака – джимэ, делает шаг назад левой ногой и выполняет удушение.

УКЭ защищается, захватывая предплечье ТОРИ, ударяет дважды по мату правой ногой, выполняя сигнал о сдаче.

 

От малой до средней

 

Цуки – агэ

ТОРИ и УКЕ стоят на расстоянии одного шага лицом друг к другу.

УКЭ делает шаг вперед правой ногой и пытается нанести удар (апперкот) в подбородок ТОРИ (киай).

ТОРИ отшагивает назад, уходя от удара, двумя руками берет запястье УКЭ, тянет его вверх-вперед по диагонали.

ТОРИ захватывает руку под плечо и выполняет Ваки-гатамэ в положении стоя.

УКЭ не следует наклоняться слишком низко. Он хлопает по ноге ТОРИ, выполняя сигнал сдачи.

От малой до средней

 

Сури-агэ

ТОРИ и УКЕ находятся на расстоянии одного шага.

УКЭ делает шаг вперед правой ногой и пытается ударить ТОРИ в лоб пальцами открытой ладони правой руки (киай).

ТОРИ отходит назад и парирует удар в локоть левым предплечьем, одновременно он ударяет УКЭ в живот кулаком (тыльной стороной вниз)правой руки (киай). Сразу же ТОРИ выполняет бросок влево Уки-гоши.

От малой до средней

 

Йоко – учи

 

ТОРИ и УКЭ стоят лицом  друг к другу на расстоянии одного шага.

УКЭ делает шаг вперед правой ногой и пытается нанести удар правым кулаком в левый висок ТОРИ.

ТОРИ, делая шаг левой ногой, уходит от удара и одновременно правой  рукой захватывает левый отворот куртки УКЭ. Затем он делает шаг правой ногой, затем левой ногой и заходит за спину УКЭ. Далее ТОРИ обхватывает шею УКЭ левой рукой и выполняет захват за правый отворот куртки УКЭ. ТОРИ фиксирует своим лбом сзади голову УКЭ, делает шаг назад левой ногой, слегка приседая, и выполняет Окури-эри-джимэ.

УКЭ, защищается, захватывая левую руку ТОРИ ближе к локтю и тянет её вниз, затем правой ногой выполняет сигнал о сдаче.

От малой до средней

 

Кэ-агэ

 

Дистанция один шаг.

УКЭ делает небольшой шаг вперед левой ногой и пытается нанести удар правой ногой в пах ТОРИ (киай).

ТОРИ отшагивает назад, поворачиваясь вправо на 90 градусов в тай-сабаки, левой рукой он захватывает лодыжку УКЭ, а затем правой рукой отводит ногу УКЭ влево, разворачивает бедра влево и наносит удар правой ногой в пах УКЭ (киай).

ТОРИ и УКЭ располагаются лицом друг к другу на расстоянии 1,2 м.

От малой до средней

 

Уширо-дори

 

УКЭ обходит ТОРИ справа и останавливается прямо за ним на расстоянии около 90см. Одновременно УКЕ делает шаг назад.

ТОРИ делает три шага (левая-правая-левая), УКЭ следует за ним, но на третьем шаге он делает шаг правой ногой и обхватывает плечи ТОРИ.

ТОРИ сразу же раздвигает локти и захватывает правый рукав УКЭ обеими руками. Затем он выполняет бросок Сэой-нагэ.

В завершение броска ТОРИ встает на правое колено , левое колено вверху и наносит удар УКЭ между глаз Тэ-гатана (киай).

ТОРИ возвращается в исходное положение, находясь на расстоянии около 1,2 м от УКЭ.

От малой до средней

 

Цуккоми

 

УКЭ берет нож (правая рука сверху, левая снизу, режущая кромка кверху внутри кимоно) и возвращается на свое место.

Дистанция 90 см.

УКЭ достает нож, делает шаг вперед левой ногой и пытается нанести удар ножом в живот ТОРИ.

ТОРИ поворачивается вправо, отводит правую руку УКЭ и наносит удар кулаком  между глаз (киай), захватывает запястье УКЭ и тянет руку к своему будру. Удерживая кисть напротив бедра, он обхватывает шею УКЭ и захватывает правый отворот его куртки. ТОРИ тянет по диагонали вперед, выполняя Хара-гатамэ.

УКЭ не должен сильно наклоняться.

УКЭ выполняет сигнал о сдаче, дважды хлопая по своей ноге и убирает нож в кимоно.

От малой до средней

 

Кири-коми

 

УКЭ, находясь напротив ТОРИ на расстоянии 90 см, достает нож из кимоно и засовывает его за пояс с левой стороны.

УКЭ делает шаг вперед правой ногой и пытается нанести рубящий удар ТОРИ сверху по голове (киай).

ТОРИ захватывает запястье УКЭ обеими руками и уходит от удара. Он захватывает руку УКЭ под мышку и, двигаясь вперед по диагонали, выполняет Ваки – гатамэ.

УКЭ не должен сильно наклоняться.

УКЭ выполняет сигнал о сдаче (два хлопка) и возвращается на дистанцию 1,2 м.

УКЭ убирает нож за пояс, а затем внутрь кимоно.

От малой до средней

 

Нуки-какэ

 

УКЭ кладет нож на татами, берет меч (правая рука сверху, левая снизу), вставляет его за пояс слева, лезвием кверху.

ТОРИ и УКЭ стоят лицом друг к другу на дистанции тома.

УКЭ делает шаг вперед правой ногой и пытается вытащить меч.

ТОРИ делает подшагивание вперед правой ногой близко к УКЭ и блокирует правой рукой запястье УКЕ, предотвращая вытаскивание меча.

ТОРИ быстро делает шаг правой ногой, затем зашагивает левой ногой за УКЭ, левой рукой он обхватывает шею УКЭ и захватывает правый отворот кимоно. Затем он делает шаг назад по диагонали, выводя из равновесия УКЭ, и выполняет Ката-ха-джимэ.

УКЭ выполняет сигнал сдачи правой ногой дважды по татами.

 

От малой до средней

 

Кири-ороши

Дистанция 2,7 м.

УКЭ делает шаг вперед правой ногой и медленно достает меч, нацеливая его конец между глаз ТОРИ (положение сейган).

УКЭ делает шаг вперед (цуги- аши).

ТОРИ делает шаг назад с левой ноги.

УКЭ поднимает меч над своей головой в положении джодан, делает шаг вперед с правой ноги и пытается нанести удар по голове ТОРИ (киай).

ТОРИ быстро поворачивается на 90 градусов вправо, делая тай-сабаки, захватывает сверху запястье УКЭ, тянет вперед по диагонали его запястье к правому бедру и выводит УКЭ из равновесия. Затем ТОРИ, обхватывая шею УКЭ левой рукой, захватывает его правый отворот кимоно, выполняя Хара-гатамэ. ТОРИ шагает по диагонали правая-левая-правая нога, надавливая  на локоть УКЭ.

УКЭ не должен сильно наклоняться.

Он выполняет сигнал сдачи, дважды ударяя по бедру ТОРИ.

ТОРИ возвращается обратно на расстояние одного мата от его исходного положения, УКЭ находится на исходной позиции для атаки, оба лицом друг к другу.

УКЭ поднимает меч на уровне глаз затем возвращает меч в ножны (положение шизентай), делает шаг назад правой ногой.

Пока УКЭ возвращает меч на мат, подготавливаясь к церемонии завершения КАТА, ТОРИ занимает исходное положение.

 

 

 

 

 

От малой до средней

кто на сайте

Сейчас 11 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

счетчики

Яндекс цитирования

мы вконтакте

случайные фото

There are no images available in the gallery.

форма