^наверх

foto1 foto2 foto3 foto4 foto5

Спортивный клуб "Гранит"

Сила придает уверенность, уверенность двигает к цели

навигатор

Мудрые изречения

Самое главное - понять, в чем состоит твой долг. Выполнить его легче легкого.

авторизация

Loader

статистика

Посетители
221
Материалы
40
Количество просмотров материалов
113339

наши посетители

1301756
Сегодня
Вчера
На этой неделе
На прошлой неделе
В этом месяце
Прошлый месяц
За все время
222
547
2481
2502
8307
19514
1301756

Прогноз на сегодня
480

4.67%
5.74%
14.24%
34.10%
0.86%
40.38%
Online (15 minutes ago):84
84 guests
no members

Ваш IP:54.166.203.76

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

 

Главный элемент, требующий внимания

Тип ошибки

Дистанция

Приветствия

Дзюдоги и пояс

Средняя

Средняя

Средняя

Правильное размещение и сбор оружия

Средняя

Использование оружия (каждый прием)

Средняя

Направление приема

Средняя

Во время проведения болевого приема ТОРИ смотрит вперед

Малая

Киай

От малой до средней (если отсутствует)

Скорость, ритм, эффективность и реализм

Средняя

Сигнал сдачи (два хлопка)

Малая

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

    Техника

Элемент, требующий внимания

Вид ошибки

 

Правильное размещение и сбор оружия на татами вначале и в конце завершения КАТА

В левой руке УКЭ держит нож (режущей кромкой вверх), а в правой – палка, пистолет  в кимоно, концы ножа и палки направлены вниз.

УКЭ делает шаг назад правой ногой, проходит в сторону Шомена полтора мата (около 3 м); садится в сейдза, кладет нож ближе к себе (лезвие к себе, острием направлен влево), затем палку, затем пистолет (стволом) развернуты влево.                                                                       В завершение КАТА УКЭ делает шаг назад правой ногой, идет и собирает оружие: садясь в сейдза, он берет нож и палку. Пистолет находится в куртке.

Средняя

 

Рётэ-дори

УКЭ и ТОРИ идут к центру.

УКЭ выполняет шаг вперед левой ногой, захватывает запястья ТОРИ и атакует правым коленом в пах (киай).

ТОРИ освобождается от захвата, наносит атэми - удар Тэ-гатана в висок УКЭ (киай), делает шаг назад по диагонали, применяя Котэ-хинэри на запястье УКЭ в положении стоя, смотрит вперед.

Сдаваясь, УКЭ дважды ударяет ТОРИ по левой ноге. УКЭ не должен сильно наклоняться.

Средняя/ малая

 

Хидари-эри-дори

УКЭ и ТОРИ идут к центру.

УКЭ выполняет шаг вперед правой ногой, захватывает правой рукой левый отворот ТОРИ и пытается толкнуть его вниз.

ТОРИ тянет свой отворот, наносит удар Мэ-цубуши атеми открытой рукой в лицо УКЭ (киай). Тори проводит Котэ-хинэри, контролируя запястье, тянет по диагонали вниз левой рукой, надавливает на локоть вниз, обхватывая локоть большим и четырьмя пальцами, с помощью Тэ-гатамэ укладывает УКЭ на татами. Затем контролируя лопатку УКЭ левым коленом, подтягивает его правую кисть к его голове.

УКЭ лежит на животе и дважды стучит по татами.

Малая/средняя

 

Миги-эри-дори

УКЭ и ТОРИ идут к центру. УКЭ захватывает правый отворот ТОРИ правой рукой, отшагивает назад левой ногой, сильно тянет ТОРИ.                                                          ТОРИ выполняет шаг вперед правой ногой и наносит удар снизу (апперкот) в челюсть УКЭ (киай), левой рукой захватывает запястье УКЭ (Котэ-гаэши),  перехватывает запястье правой рукой, выполняет шаг назад левой ногой и разворачивается на 180 градусов до падения УКЭ вперед.

Малая/средняя

 

Ката-удэ-дори

Исходное положение: УКЭ располагается позади ТОРИ справа.

УКЭ проводит болевой прием на руку ТОРИ сзади (запястье и локоть).

УКЭ толкает ТОРИ и двигается вперед (левая-правая-левая нога). ТОРИ также продвигается вперед и на третьем шаге он поворачивается в направлении УКЭ и наносит удар изнутри в колено боковой частью ноги (киай) .

ТОРИ ставит ногу, делает шаг назад по диагонали и проводит Ваки-гатамэ в стойке, глядя вперед.

Сдаваясь, УКЭ дважды хлопает по своей левой ноге. УКЭ не должен сильно наклоняться.

Малая/средняя

 

Уширо-эри-дори

Исходное положение: УКЭ встаёт сзади.

Когда ТОРИ достигает центра, УКЭ захватывает заднюю часть отворота куртки ТОРИ и делает шаг назад левой ногой, пытаясь повалить ТОРИ на спину.

ТОРИ поворачивается на 180 градусов влево, поднимает левую руку для защиты головы и наносит удар УКЭ в живот (киай).

ТОРИ, блокируя руку УКЭ головой, проводит Удэ-гатамэ, выводя УКЭ из равновесия вправо.

Сдаваясь, УКЭ дважды хлопает по своей левой ноге. УКЭ не должен сильно наклоняться.

Малая/средняя

 

Уширо-джимэ

Исходное положение: УКЭ встает сзади ТОРИ.

Когда ТОРИ подходит к центру, УКЭ пытается провести Хадака-джимэ в стойке.

ТОРИ, защищаясь, обеими руками тянет вниз правую руку УКЭ, поворачивается на 180 градусов, контролируя руку УКЭ плечом, меняет захват, ТОРИ тянет УКЭ вниз и удерживает его с помощью Тэ-гатамэ.

УКЭ лежит на животе и дважды ударяет по татами.

Малая/средняя

 

Какаэ-дори

Исходное положение: УКЭ встаёт позади ТОРИ.

Когда ТОРИ подходит к центру, УКЭ делает шаг вперед правой ногой и обхватывает ТОРИ сзади медвежьей хваткой. Как только УКЭ дотрагивается до него, ТОРИ подсаживается, напрягая локти, освобождается от захвата и наступает на ногу УКЭ.

ТОРИ поворачивается на 180 градусов вправо, одновременно проводит болевой прием левой рукой на запястье УКЭ, а правым предплечьем открытой рукой на локоть УКЭ. Делает шаг вперед левой ногой, удерживая запястье УКЭ, поворачивается вправо и бросает УКЭ вперед по диагонали. УКЭ не поднимается в стойку. ТОРИ и УКЭ лицом друг к другу в положении шизентай.

Малая/средняя

 

Нанамэ-учи

ТОРИ и УКЭ идут к центру.

УКЭ наносит удар кулаком ТОРИ в область виска (левая-правая нога, киай).

ТОРИ делает шаг назад правой ногой, захватывает запястье УКЭ левой рукой (мизинец вверх) и наносит удар (апперкот) УКЭ правой рукой (киай).

ТОРИ, поворачивая левую руку, блокирует локоть УКЭ сбоку, захватывает шею УКЭ правой рукой и бросает его (О-сото-отоши).

 

Средняя/малая

 

Аго-цуки

ТОРИ и УКЭ идут к центру.

УКЭ атакует ТОРИ апперкотом (правая нога впереди, киай).

ТОРИ делает шаг назад левой ногой и отражает удар снизу правой рукой, затем он захватывает запястье УКЭ правой рукой и поворачивает руку УКЭ в сторону его лица локтем кверху, выполняя болевой прием.

ТОРИ делает шаг вперед левой ногой и бросает УКЭ вперед по диагонали.

УКЭ не поднимается в стойку.

Средняя/малая

 

Ганмэн-цуки

ТОРИ и УКЭ идут к центру.

УКЭ занимает позицию в левой стойке на расстоянии трех шагов, ТОРИ останавливается, УКЭ левым кулаком наносит ТОРИ удар по лицу (киай).

ТОРИ уходит от удара, делая шаг вперед  вправо, и наносит удар УКЭ по ребрам правым кулаком (киай),

ТОРИ зашагивает за УКЭ (левая стопа параллельно), выполняет Хадака-джимэ, делая шаг назад левой ногой.

УКЭ защищается, затем сдается, ТОРИ отпускает его, делая шаг назад и позволяя ему упасть.

Средняя/малая

 

Маэ-гэри

ТОРИ и УКЭ идут к центру.

УКЭ проводит атаку Маэ-гэри, нанося удар ТОРИ в пах правой ногой (киай).

ТОРИ делает шаг назад правой ногой, поворачивается вправо, уходя от атаки, выполняет захват лодыжки, поворачивает обеими руками стопу УКЭ против часовой стрелки так, что тот теряет равновесие, затем толкает УКЭ вперед, делая цуги-аши и поднимая ногу УКЭ, пока тот ни упадёт.

Малая/средняя

 

Йоко-гэри

ТОРИ и УКЭ идут к центру.

УКЭ выполняет шаг вперед по диагонали с левой ноги и наносит удар ТОРИ правой ногой в бок Йоко-гэри (киай).

ТОРИ делает шаг вперед по диагонали, левая-правая нога, парирует удар правой рукой (Тэ-гатана), затем зашагивает за УКЭ, держа свои руки на плечах УКЭ, и резко садится на правое колено. ТОРИ бросает УКЭ на спину справа от себя.

Средняя/малая

 

Буки (против вооруженных атак): способы возврата оружия УКЭ

Нож : ТОРИ возвращает нож обеими руками, лезвием к себе, острием вправо.

Палка: ТОРИ возвращает палку обеими руками.

Пистолет: ТОРИ возвращает пистолет обеими руками, рукояткой к УКЭ, стволом вправо.

Малая

 

Цуккакэ 

УКЭ берет нож в положении кёши (правое колено вверх): лезвием кверху убирает внутрь куртки.

ТОРИ и УКЭ идут к центру и останавливаются на расстоянии полушага.

УКЭ пытается достать нож, делая шаг назад правой ногой.

ТОРИ делает глубокий шаг правой ногой, захватывает правой рукой левый локоть УКЭ, толкает влево, нанося удар между глаз УКЭ левой рукой Мэ-цубуши.

ТОРИ выполняет захват левого запястья УКЭ, меняя захват правой рукой (ладонь вниз), тянет УКЭ вниз на татами, выполняя Тэ-гатамэ (правая рука удерживает локоть, правое колено контролирует плечо).

УКЭ лежит на животе и дважды стучит по татами.

Средняя/малая

 

 

Чоку-цуки

ТОРИ и УКЭ идут к центру.

На расстоянии трех шагов УКЭ шагает вперед с левой ноги, достает нож (ТОРИ останавливается), затем, шагая правой ногой, УКЭ пытается нанести удар ТОРИ в живот (киай).

ТОРИ поворачивается вправо, уходит от удара, левая рука на локте УКЭ, и выполняет апперкот (киай). Затем обеими руками захватывает запястье УКЭ и тянет его вперед по диагонали, выполняя Ваки-гатамэ в положении стоя, глядя вперед.

Выполняя сигнал о сдаче, УКЭ дважды хлопает по левой ноге ТОРИ. УКЭ не должен сильно наклоняться.

Малая/ средняя

 

Нанамэ-цуки

ТОРИ и УКЭ идут к центру.

На расстоянии трех шагов УКЭ начинает движение с левой ноги, достает нож и поднимает его, чтобы нанести удар (ТОРИ останавливается), затем, шагая правой ногой, УКЭ пытается нанести удар ТОРИ по яремной вене (киай).

ТОРИ выполняет шаг назад правой ногой, уходя от удара, левой рукой захватывает запястье УКЭ (мизинец вверх), затем захватывает запястье УКЭ снизу правой рукой (Котэ-гаэши), быстро выполняет шаг назад левой ногой и, разворачиваясь на 180 градусов, опрокидывает УКЭ, затем выполняет Тэ-гатамэ, блокируя УКЭ коленом в грудь. УКЭ дважды ударяет по татами левой рукой. ТОРИ левой рукой отбирает нож.

Малая/ средняя

 

Фури-агэ

УКЭ кладет нож на прежнее место на мат и берет палку, сидя в положении кёши (правое колено поднято), палка в правой руке концом вниз.

 ТОРИ и УКЭ идут к центру и останавливаются на расстоянии полушага.

УКЭ правой ногой делает шаг назад, пытается атаковать ТОРИ, поднимая палку над головой (киай). ТОРИ делает шаг вперед левой ногой, блокирует правую руку УКЭ левым предплечьем и толкает голову УКЭ назад правой рукой снизу в подбородок, выводя УКЭ из равновесия назад (киай).

ТОРИ выполняет бросок (О-сото-гари).

 

Малая/ средняя

 

Фури-ороши

ТОРИ и УКЭ идут к центру.

На расстоянии трех шагов УКЭ, двигаясь с левой ноги, поднимает палку справа, удерживая её двумя руками (ТОРИ останавливается).

УКЭ  делает шаг вперед правой ногой, атакует по диагонали ТОРИ в левый висок (киай).

ТОРИ делает шаг назад по диагонали правой ногой (тай-сабаки), затем делает шаг вперед левой ногой и одновременно наносит удар по лицу УКЭ (атэми) левым кулаком (киай).

ТОРИ правой рукой хватает палку и вновь наносит удар УКЭ (атэми) между глаз ребром ладони (киай), потом толкает в лоб назад УКЭ, опрокидывая его и одновременно выхватывая палку из рук УКЭ.

Малая/ средняя

 

Моротэ-цуки

 

ТОРИ и УКЭ идут к центру.

На расстоянии трех шагов УКЭ останавливается в левой стойке в готовности нанести удар в солнечное сплетение ТОРИ концом палки (ТОРИ останавливается). УКЭ атакует,  делая цуги-аши.

ТОРИ выполняет тай-сабаки, делая шаг вперед по диагонали правой ногой, отклоняет палку  правой рукой, затем берет палку левой рукой и, перехватывая палку правой рукой между рук УКЭ, двигается вперед по диагонали, делая болевой прием на локоть УКЭ. Усиливая воздействие на локоть, ТОРИ бросает УКЭ, удерживая палку, выполняет шаг вперед правой ногой и становится в левую стойку. УКЭ не встает. 

 

Малая/ средняя

 

Шомэн-цукэ

УКЭ кладет палку на татами, сидя в кёши (правое колено вверх), берет пистолет и кладет его в куртку.

ТОРИ и УКЭ идут к центру.

УКЭ приказывает поднять руки вверх, давая команду «тэ-о-агэро»!

ТОРИ медленно поднимает руки. УКЭ приставляет ствол пистолета к животу ТОРИ (правая нога впереди). В тот момент, когда УКЭ смотрит вниз, нащупывая бумажник ТОРИ, последний поворачивается вправо и захватывает пистолет левой рукой (большой палец сверху), одновременно захватывает запястье УКЭ, тянет его вперед, а ствол тянет вниз-вперёд  направлении подмышки УКЭ, разоружая таким образом УКЭ (используя только движение бедром).

 

Малая/ средняя

 

Коши-гамаэ

ТОРИ и УКЭ идут к центру.

УКЭ приказывает поднять руки вверх, давая команду «тэ-о-агэро»! УКЭ держит пистолет сбоку, направляя его в живот ТОРИ (левая нога впереди). ТОРИ медленно поднимает руки, УКЭ сближается, делая шаг вперед.

В тот момент, когда УКЭ смотрит вниз, нащупывая бумажник ТОРИ, последний поворачивается влево и захватывает ствол пистолета правой рукой, отводя его от себя, захватывает пистолет снизу левой рукой, тянет его вправо, используя движение бедром; надавливая на запястье, выхватывает пистолет и наносит удар в лицо УКЭ рукояткой пистолета (киай).

Малая/ средняя

 

Хаймэн-цукэ

УКЭ подходит сзади ТОРИ.

УКЭ приказывает поднять руки вверх, давая команду «тэ-о-агэро»! Когда ТОРИ достигает центра, УКЭ направляет пистолет в спину ТОРИ (правая нога впереди). ТОРИ медленно поднимает руки. Когда ТОРИ чувствует руки УКЭ на бумажнике, ТОРИ быстро поворачивается на 180 градусов, блокирует предплечье УКЭ в локте правой рукой так, чтобы пистолет был направлен вверх, берет ствол пистолета левой рукой, контролируя его, и, быстро вращаясь вперед влево, отбирает пистолет и бросает УКЭ на татами.

ТОРИ и УКЭ возвращаются в исходное положение.

 

 

 

Малая/ средняя

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

источник judo.ru

кто на сайте

Сейчас 84 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

счетчики

Яндекс цитирования

мы вконтакте

случайные фото

There are no images available in the gallery.

форма